الرئيسية
بسم الله الرحمن الرحيم
صباحكم\مسائكم خير يابنات
هذه نصائح للعنايه بالبشره والأظافر
[ عادات ويجب أن تتوقفي عنها حالاً ]
*لا تكثري من لمس أو جذب قشرة الجرح الملتئم :
أثناء التئام الجروح أو الحبوب تظهر قشرة الالتئام الداكنة فلا تحاولي لمسها أو نزعها
أو العبث بها و خاصة إذا كانت على الوجه لأن ذلك يؤدي إلى سقوطها و إعادة ظهورها
مع احتمال ظهور ندبة دائمة في محلها والحل أن تحاولي مقاومة الرغبة الملحة في لمسها
أو جذبها أو العبث بها و ربما تطلب الأمر وضع لصقة جروح صغيرة عليها لحين التئامها
*لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم :
تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر القاعدة إلى الداخل
و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي
ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول و عدم التئام الجرح بسهولة "و الطريقة السليمة لتعامل
مع مثل هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية .
*لا تبالغي في استعمال الكريمات الموصوفة لك سابقاً دون استشارة طبيب الجلدية
السبب أن بعض الكريمات الموصوفة حتى ولو كانت مجرد ( ريتين إيه) مثلاً تنفع البشرة
في بعض الأوقات و تضرها في أوقات أخرى "وبعضها قد يكون يحتوي على مضاد
حيوي يؤدي إلى تكراره إلى ظهور بكتيريا مقاومة للعلاج "و ربما تحتوي بعض هذه
الكريمات على نسبة عالية من الكورتيزون يؤدي استعماله المتكرر إلى ترقق الجلد
و تلفه "فتأكدي من عدم استعمالها إلا بعد استشارة الطبيب الذي وصفها لك .
*لا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك
فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة من الجلد يسبب
ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها إلى مساحة أكبر . والحل إما إهمال
هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا
من خلال شق صغير جدا بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه و نزع الشعرة
المنغرسة تحت الجلد .
[ طرق لطلاء الأظافر ]
أفضل طريقة لوضع طلاء الأظافر بنفسك :
1-اغسلي يديك وجففيهما جيدا.
2-استخدمي مبردا للأظافر له وجهان لتسوية الأظافر. افعلي ذلك بضربات صغيرة
من المبرد برقة.
3-تأكدي من أن أظافرك أصبحت ناعمة بما فيه الكفاية، جربيها على قطعة من
قماش الموسلين.
4-ضعي كريما منعما على الجلد المحيط بالأظافر، واتركيه فترة لكي يتم امتصاصه.
5-ضعي الآن كلتا يديك في وعاء مملوء بماء دافئ، واتركيهما مغموستين لعدة دقائق.
6-ادفعي الجلد المحيط بالأظافر إلى الوراء. مهمة هذا الجلد حماية الأظافر من أي تلوث
. وبعد ذلك دققي في أصابعك، فإذا كانت هناك زوائد ظفرية في الأركان قومي بقصها
بالمقص الصغير الخاص بذلك.
7-قبل أن تشرعي في وضع اللون على أظافرك يجب أن تتأكدي من خلوها تماما من
أي بقايا لونية سابقة.
اغمسيها في سائل الإزالة ومرريها على صفحة كل ظفر. وتأكدي جيدا من أن هذه
العملية البسيطة قد أزالت البقايا المراد التخلص منها. وعندما تتأكدين انه لم تعد هناك
أي بقايا، فإن أظافرك أصبحت الآن جاهزة لوضع الطلاء.
8-ضعي كمية صغيرة جدا على طرف الفرشاة، وحركيها على الظفر من أعلى في
اتجاه منتصف صفحة الظفر.
تأكدي من أن طرف فرشاتك ليست به إلا الكمية الصغيرة اللازمة للمسة الفرشاة هذه
. كرري هذه العملية الآن على كل ركن من ركني الظفر. عملية التلوين الأولية هذه يجب
أن تتم في ثلاث لمسات أو ضربات فقط.
9-تذكري انه من الأفضل دائما أن تطلي أظافرك بطبقات خفيفة من اللون بدلا من
طلائها بطبقة واحدة سميكة. الطبقات الخفيفة تجف بسرعة وتمكنك من طلائها مرة أخرى.
نصائح مهمة
عقب استخدامك لطلاء الأظافر، امسحي دائما فتحة الزجاجة بقطعة قطن صغيرة
لتزيلي ما علق بها من بقايا حتى لا تتسبب في تجميد غطائها فيصعب عليك فتحه.
لا يجب أن تزيلي طلاء أظافرك لتعيدي طلائها بعد ذلك، أكثر من مرة واحدة في
الأسبوع أو مرتين على الأكثر، حتى لا تصاب أظافرك بالجفاف. ويستحسن لذلك
أن تستخدمي مزيلا يحتوي على مادة مرطبة لتقلل من أي ضرر يلحق بها.
__________________
في انتظار ردكم يابنات
مع تحياتي
صباحكم\مسائكم خير يابنات
هذه نصائح للعنايه بالبشره والأظافر
[ عادات ويجب أن تتوقفي عنها حالاً ]
*لا تكثري من لمس أو جذب قشرة الجرح الملتئم :
أثناء التئام الجروح أو الحبوب تظهر قشرة الالتئام الداكنة فلا تحاولي لمسها أو نزعها
أو العبث بها و خاصة إذا كانت على الوجه لأن ذلك يؤدي إلى سقوطها و إعادة ظهورها
مع احتمال ظهور ندبة دائمة في محلها والحل أن تحاولي مقاومة الرغبة الملحة في لمسها
أو جذبها أو العبث بها و ربما تطلب الأمر وضع لصقة جروح صغيرة عليها لحين التئامها
*لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم :
تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر القاعدة إلى الداخل
و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي
ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول و عدم التئام الجرح بسهولة "و الطريقة السليمة لتعامل
مع مثل هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية .
*لا تبالغي في استعمال الكريمات الموصوفة لك سابقاً دون استشارة طبيب الجلدية
السبب أن بعض الكريمات الموصوفة حتى ولو كانت مجرد ( ريتين إيه) مثلاً تنفع البشرة
في بعض الأوقات و تضرها في أوقات أخرى "وبعضها قد يكون يحتوي على مضاد
حيوي يؤدي إلى تكراره إلى ظهور بكتيريا مقاومة للعلاج "و ربما تحتوي بعض هذه
الكريمات على نسبة عالية من الكورتيزون يؤدي استعماله المتكرر إلى ترقق الجلد
و تلفه "فتأكدي من عدم استعمالها إلا بعد استشارة الطبيب الذي وصفها لك .
*لا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك
فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة من الجلد يسبب
ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها إلى مساحة أكبر . والحل إما إهمال
هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا
من خلال شق صغير جدا بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه و نزع الشعرة
المنغرسة تحت الجلد .
[ طرق لطلاء الأظافر ]
أفضل طريقة لوضع طلاء الأظافر بنفسك :
1-اغسلي يديك وجففيهما جيدا.
2-استخدمي مبردا للأظافر له وجهان لتسوية الأظافر. افعلي ذلك بضربات صغيرة
من المبرد برقة.
3-تأكدي من أن أظافرك أصبحت ناعمة بما فيه الكفاية، جربيها على قطعة من
قماش الموسلين.
4-ضعي كريما منعما على الجلد المحيط بالأظافر، واتركيه فترة لكي يتم امتصاصه.
5-ضعي الآن كلتا يديك في وعاء مملوء بماء دافئ، واتركيهما مغموستين لعدة دقائق.
6-ادفعي الجلد المحيط بالأظافر إلى الوراء. مهمة هذا الجلد حماية الأظافر من أي تلوث
. وبعد ذلك دققي في أصابعك، فإذا كانت هناك زوائد ظفرية في الأركان قومي بقصها
بالمقص الصغير الخاص بذلك.
7-قبل أن تشرعي في وضع اللون على أظافرك يجب أن تتأكدي من خلوها تماما من
أي بقايا لونية سابقة.
اغمسيها في سائل الإزالة ومرريها على صفحة كل ظفر. وتأكدي جيدا من أن هذه
العملية البسيطة قد أزالت البقايا المراد التخلص منها. وعندما تتأكدين انه لم تعد هناك
أي بقايا، فإن أظافرك أصبحت الآن جاهزة لوضع الطلاء.
8-ضعي كمية صغيرة جدا على طرف الفرشاة، وحركيها على الظفر من أعلى في
اتجاه منتصف صفحة الظفر.
تأكدي من أن طرف فرشاتك ليست به إلا الكمية الصغيرة اللازمة للمسة الفرشاة هذه
. كرري هذه العملية الآن على كل ركن من ركني الظفر. عملية التلوين الأولية هذه يجب
أن تتم في ثلاث لمسات أو ضربات فقط.
9-تذكري انه من الأفضل دائما أن تطلي أظافرك بطبقات خفيفة من اللون بدلا من
طلائها بطبقة واحدة سميكة. الطبقات الخفيفة تجف بسرعة وتمكنك من طلائها مرة أخرى.
نصائح مهمة
عقب استخدامك لطلاء الأظافر، امسحي دائما فتحة الزجاجة بقطعة قطن صغيرة
لتزيلي ما علق بها من بقايا حتى لا تتسبب في تجميد غطائها فيصعب عليك فتحه.
لا يجب أن تزيلي طلاء أظافرك لتعيدي طلائها بعد ذلك، أكثر من مرة واحدة في
الأسبوع أو مرتين على الأكثر، حتى لا تصاب أظافرك بالجفاف. ويستحسن لذلك
أن تستخدمي مزيلا يحتوي على مادة مرطبة لتقلل من أي ضرر يلحق بها.
__________________
في انتظار ردكم يابنات
مع تحياتي
